任何体育项目要取得优异的成绩，背后都离不开优秀的身体素质。在中国“三大球”中，女排的姑娘们在郎平的带领下，通过每日的严格训练，不断提高球员的身体素质和能力，最终实现了11连胜的辉煌成就。与此形成鲜明对比的是，男篮和男足的表现却接连令人失望。

周琦，这位身高2米16的中锋，被誉为“姚明接班人”和“男篮未来”，然而，他的表现却未能让人满意。在火箭队效力期间，尽管获得了足够的机会锻炼，但最终因训练不够努力、求生欲望不够强烈，以及难以适应NBA而被裁。

周琦的卧推只有60公斤，而同样是内线球员的詹姆斯，其卧推达到了惊人的190公斤，相当于可以直接举起一个400来斤的胖子。这样的身体素质差距，无疑影响了周琦在球场上的表现。

然而，我们不能仅仅将责任归咎于周琦。在NBA，许多球员都经历了从瘦弱到强壮的转变。比如，波尔津吉斯和字母哥，他们通过严格的饮食和训练，成功增重，变得更加强壮，并在内线展现出强大的统治力。

因此，对于周琦来说，他需要向这些成功的球员学习，通过更加努力的训练和严格的饮食管理，不断提高自己的身体素质。只有这样，他才能在球场上展现出更强的竞争力，为中国男篮赢得更多的荣誉。

(图片：周琦、詹姆斯、波尔津吉斯、字母哥的训练和比赛瞬间)