• 西班牙王后惊艳亮相古迹，黑白配尽显优雅，严格饮食维持完美身材

西班牙王后惊艳亮相古迹，黑白配尽显优雅，严格饮食维持完美身材

西班牙国王费利佩六世和王后莱蒂齐亚近日现身拉里奥哈的哈罗镇，开始了全国之旅的第七站。这对欧洲王室中的忙碌夫妇，自西班牙重新营业以来，便马不停蹄地走访考察各地，甜蜜的身影几乎无处不在。此次，他们参观了古老的圣胡安·德拉佩纳修道院，这处名胜古迹吸引了他们的目光。

走在哈罗镇街区，莱蒂齐亚王后以简洁的黑白配亮相，泡泡袖的针织T恤与纯黑九分裤相得益彰，再搭配一双黑色的绑带坡跟鞋，展现了完美的身材比例。这样的搭配不仅缩小了与身高1米97的国王的身高差，还保证了行走的舒适。

47岁的莱蒂齐亚王后虽然面容并非青春年少，但她的身姿依然出众，纤细的柳腰更是让人羡慕不已。她不仅注重外在的打扮，更重视内在的修养，这份自律与坚持让人敬佩。

莱蒂齐亚王后的苗条有型是众所周知的，从她做新闻主播开始就是如此。据一家专门介绍名人健康饮食的网站透露，她体重约102斤，对于身高1米7的她来说，这样的体重实在是标准的典范。而她能常年保持这样的体重，除了天生的瘦基因外，日常饮食也是她的一大秘诀。

莱蒂齐亚王后对饮食有着严格的控制，她拒绝“白色碳水化合物”，如面包、饼干、蛋糕等，因为这些食物含糖量较高。尽管她喜欢吃巧克力，但这似乎并不影响她的身材，被戏称为她的“弱点”。此外，她还喜欢含水量高的蔬菜，但一般都是生吃或水煮，只是不吃花椰菜、西兰花等容易产生气体的蔬菜。

莱蒂齐亚王后不仅注重外在的打扮，更重视内在的修养。她的这种自律与坚持，让她在人群中脱颖而出，成为众人瞩目的焦点。