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篮球,带球突破时用肩膀至肘部的肌肉撞防守队员不算犯规吧?

你问的问题太大了,我就回答一下你具体问的详细问题吧。

1,突破怎么把防守撞开?用手臂还是肩膀?

完美的突破是没有碰撞的,你需要撞着突破只能说明你没有用假动作或者你的速度没有防守队员快。先说一下,最好是练会没有碰撞的突破,然后再知道有碰撞时怎么处理。

上等的突破,防守队员只能看到进攻队员的背影,想对他犯规都够不到,这就是完全失位了,被过了个干净。作为进攻队员,一定要学会用假动作欺骗防守,你假装往右走,带动防守队员跟你向右,然后你突然走左边,这时防守队员来不及补位所以你可以顺利加速上篮。这是最简单的过人原理,你要尝试着学习这种没有碰撞的突破。

中等的突破,进攻队员成功的欺骗了防守队员的方向,用第一步拉开了半个身位,但是在上篮过程中,被防守队员利用速度跟上了,这时就会在上篮最后一步出手的时候在空中和防守队员有个对抗。作为进攻队员你要掌握的技巧是,在起跳时,一定要做好在空中跟他对抗的准备,不要侥幸碰不到,就是跳的时候稍微往防守队员那边倾斜一点,这样你在被他撞到之后身体就会在空中找到平衡,就可以出手打进。但是不要倾斜过多,合适的角度就是,即使防守队员没有跳,你在空中没有平衡,你也能用外侧手找到位置擦板把球打进。说是倾斜,其实就是用肩膀稍微往防守队员那个方向用点力就好。还有就是当你上篮感觉到要被补位的防守队员撞的时候,一定要用外侧手上篮,而不要用内侧手上篮。

下等的突破,就是你根本就没有晃开防守队员,硬想往里拱。这是不科学的,这样的对抗是很容易犯规的,这种打法容易引发矛盾。作为一个防守人,你在我面前进攻原地起三步,我为什么要让你过去,我就是要用身体把你挡下来。你如果硬撞他,犯不犯规先不说,他心里一定认为你不会打篮球,而且白挨了你一下撞,他心里肯定有怒火,无论你是否能撞进去,这都是一种激化矛盾的做法,而且全场球友都认为你是个野蛮人。

但是你既然这么问了,我就稍微解答一下。有一种情况就是,你的速度没有防守队员快,你也用假动作欺骗了,在你想起速的时候,防守队员又补防了回来,所以你处于一种欺骗半成功的状态,这时会有碰撞,但你由于技术原因还是想起三步,所以问怎么撞开他。虽然不提倡这么打,但还是有解决办法的。用肩膀撞,不要用手臂,因为用手臂发力很容易肘击,不要这么做,可以用前臂轻微支一下,但是用不上多少力的,因为你的肘关节是活动的,不如用肩膀力气大。

接下来就分为两种情况

1,你撞的过他。那就继续用肩膀撞,一开始撞完第一下之后他会弹出去一小块距离,然后他会再贴过来补防,然后就又弹出去一小块距离,然后再回来。你也不要用太大力气撞,只要保持自身平衡就可以了,你用的力量只是为了预备接下来的他撞你,而不是你要把他撞飞。如果你俩身体素质相差悬殊,你也不用起三步,直接运着球往里走就行了,就像推土机,到篮下打板就行了。

2,你撞不过他。放弃继续起三步,如果你还要硬上那你只会打丢。撞了第一下后你发现撞不动,这时你会被弹开一小块距离,然后接下来你要转变策略,比如,往里再走一小步然后干拔颜射,后撤步跳投,胯下后撤重新组织进攻,利用娴熟的运球技巧背后或者转身走另一边,传给队友等等。


至于背打怎么对抗,你跟防守队员要形成T字形,用外侧脚发力向里拱,用肩膀撞他的胸口,内侧脚找机会前突,外侧脚找机会转身,注意保护好球,非运球手不要用肘,还是用前臂贴着他上腹部,更多的作用是感受他要上前掏球的动作,你可以做出比视觉更快的反应。

背打不是简单的往里凿,而是后续的要接各种的动作。关键也是利用假动作欺骗防守,合理的避免对抗,获得空间出手终结进攻。你打篮球要是一味地去对抗,那就谈不上什么技巧了,也许你更适合打橄榄球。

运球时防守人不动进攻人用肘撞击防守人胸部。算犯规么?

  用肘击防守人的胸部肯定是犯规,性质是侵人犯规,行为是推人,如果动作过大的话可判“过度挥肘”  过去有一种说法叫“拿球有理”好象控球队员可以为所欲为、横冲直撞,这本身就是一种错误的概念,新规则增加了“过度挥肘”的判罚,就是要解决这个问题的。  不要考虑距离等因素,只要对方用肘击到了你,都是犯规。  希望对你有所帮助。

上篮时被防守人撞算犯规吗?

上篮时,只要你开始上篮后,任何冲撞上篮者的动作都算犯规,如果防守者在上篮者起步前提前站好位,上篮者冲撞防守者就是上篮者进攻犯规,否者防守者犯规,上篮时,防守者手有下压动作但没碰上篮者,而上篮者主动碰防守者,就是上篮者犯规

篮下把人撞飞算犯规么?

篮球比赛中篮下把人撞飞算犯规。防守球员在进攻球员起三步之前就站在篮下,这时进攻球员把防守人撞到,就算进攻犯规,如果进攻人已经起三步开始上篮,这时防守人上前阻挡并被撞飞,算防守犯规,这个判定标准就是看防守状态是在起步前还是后,有时防守人还有恶心阻挡犯规的可能。

篮球--进攻时用肩膀顶扛对方算不算犯规?

沉肩肯定就犯规了。

所谓沉肩就是肩膀猛地发力去撞击防守人,如果只是贴着防守人,靠脚步的移动并不犯规

上篮时防守人起跳撞会不会犯规吗?

上蓝时防守人,起跳撞是犯规的。

篮球背打时,防守人向前顶我(用胸脯)算犯规么?

这类身体接触一般都是靠圆柱体原则和有利无利原则判定的。防守队员超出圆柱体用胸部顶并且获利,应该吹罚犯规。当然还有个临场尺度的问题。

在运球的时候,有防守队员用身体撞,算不算犯规?如果算,算谁的,属于什么犯规?

如何判断带球撞人与阻挡犯规   带球撞人与阻挡犯规,是篮球比赛中临场裁判员经常碰到的问题,是裁判员临场判断和处理犯规问题的一个难点。

如果不能准确地掌握判断带球担人与阻挡犯规的尺度,把带球增人犯规吹判成阻挡犯规,或者把阻挡犯规吹判成带球掩人犯规,容易引起教练员和运动员的不满。如果这种反判出现在比赛的关键时刻,直接影响球队的胜负时,还可能因此而导致球场风波。  带球担人与阻挡犯规,是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球增人与阻挡犯规,首先要明确规则对持球从员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。  规则对持球队员进攻时的技术要求是:持球队员必须预计到对方的防守,每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时,他必须随时控制好自己的身体,要么立即停步。要么立即改变移动方向,以避免与防守者发生身体接触。否则,此时一旦发生了身体接触并造成了侵人犯规,则由持球队员负责。  规则对防守持球队员在防守时的技术要求是:防守队员必须占有合法的防守位置。这个合法的防守位置是指:当防守队员面对对手。双脚以正常的跨立姿势着地,两脚之间的距离一般与自己的肩同宽或者稍宽于肩,不得采用分脚过宽的跨立姿势着地。此外,合法的防守位置垂直延伸到他的上面空间,他可将手伸于头上,但两臂必须垂直。因此,合法的防守位置可视为一个长方形的垂直平面。地面上短边的宽度由队员的两脚所限定,两个长边由脚着地点垂直向上伸延,在空中的另一短边位于队员跳起所能达到的高度上。根据垂直面这一原则,如果在进攻队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯规,由防守队员负责,反之,如果在防守队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯规,则由进攻队员负责。各自垂直面上空,随着队员的移动而移动,各自垂直面上空都不得被对方侵占,除非是没有发生身体接触,或发生了身体接触而未构成侵人犯规。如果防守队员防守时采用不正确的防守位置,或不正确的防守姿势,企国用行、肩、臀和腿,阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触,就是阻挡犯规。当持球队员持球突破时,防守队员如果不是向后或向两侧后撤步,如果不是首先站好位置,并且接触不是发生在躯干部位而是迎着持球队员上步,主动与持球队员造成非法的身体接触,也是防守队员阻挡犯规。如果持球队员,不顾防守队员已站好的合法防守位置,强行运球从防守队员面前通过时,用肩、行冲撞了防守队员,就是持球队负担人犯规。若运球队员用仅动作,使其户或头部超过防守队员时,防守队员在调整其防守位置时,不得与进攻队员发生非法的身体接触,否则就是防守队员阻挡犯规。如果运球队员用臀部顶撞已站好的防守位置的队员,或者运球队员运球到篮下向前、向后、向左、向右倾斜起跳投篮,或者跳起投篮后冲撞了合法防守位置的队员,或者运球突分后冲撞了防守队员,这种违犯了垂直原则的起跳方法与防守队员发生了非法的身体接触,都应判持球队员撞人犯规。