跑半马，你究竟需要完成多少公里？

在热爱跑步的世界里，有一个距离经常被提及，那就是“半马”。但“半马”究竟是多少公里呢？这是许多初入门的跑者都会有的疑问。一、半马的定义“半马”即半程马拉松，是马拉松比赛的一半。马拉松比赛的全程距离为42.195公...

阅读全文 仇添扬 21 次浏览 2024-11-08 体育资料