聂书海
科比当年被誉为“小马龙”,那他的肌肉有多强?5张照片告诉你

科比当年被誉为“小马龙”,那他的肌肉有多强?5张照片告诉你

科比,这位篮球界的传奇人物,除了广为人知的“黑曼巴”和“小飞侠”等绰号,还有一个相对冷门的绰号“小马龙”。这个绰号源于他强壮的身体和出色的对抗能力。据估计,8号时期的科比体重最重可达230磅,这在后卫线上几乎是无人...

23天减掉9斤,跟大家分享我的减肥心得

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自3月28日起,我踏上了减肥之路,初始体重为69.8公斤。今日清晨,我的体重已降至65.3公斤,总计减重9斤。与大家分享我的减肥心得,希望对大家有所帮助。1. 饮食调整:低脂低碳高蛋白我之前的减肥尝试总是因为饥...

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