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二十英里法则，是美国心理学家吉姆·柯林斯提出的一项智慧法则。它源自一个设想：从美国的西海岸圣地亚哥出发，徒步穿越3000英里的旅程，面临复杂的地貌和多变的气候，每天应当走多少英里呢？答案是日行20英里，约26公里。这一数字乍看之下或许令人疑惑，为何不是以最佳状态前行？

然而，这正是二十英里法则的精髓所在。起初，人们可能因为体力和天气的优势而选择快走，但这样的速度往往无法支撑他们坚持到底。随着时间的推移，道路的不顺、天气的多变，使得那些追求速度的人逐渐放慢了脚步。相反，那些坚持日行20英里的人，在逆境中持续前行，最终成为了胜者。

二十英里法则的核心，是拒绝追求一时的努力来追求卓越。在外部条件充满不确定性的情况下，如何保持内在的确定性？答案是稳定，持续。它告诉我们，无论顺境还是逆境，都应保持一种稳定、持续的步伐，不骄纵，不萎缩，不轻言放弃。

此外，二十英里法则还是自律法则。它告诉我们，在不确定的环境中，不要让外界的变化左右我们的步伐，而是应该根据自己的节奏和计划前行。只有这样，我们才能在纷繁复杂的世界中保持自己的方向，不被外界干扰所动摇。

我最近的一些经历，也让我深刻体会到了这一法则的意义。过去的一年中，我忙于解决现实问题，但内心却逐渐感到从容。三十岁仿佛是一道坎，但当我跨过它后，我发现自己越来越成熟和顺利。这其中的原因，或许与我之前坚持的努力密不可分，也仿佛暗合了我人生低开高走的规律。

好的生活使人忘记时间，我也在这其中度过了充实的一年。回首过去，我发现自己与自己的对话中，鼓励、鞭策、排解了许多心迹。我很庆幸，我没有忘记我要往哪走，也没有在失意中失态。这是过去的我给现在的我最好的财富，我一定要珍惜。

我摘录了“二十英里法则”，因为它深深触动了我。过去的几年里，我尝试了能想到的所有选择，有些事情开始时热情似火，但最终却不了了之；有些事情虽不温不火，但却持续至今。最后我发现，持续做的不仅都有了效果，还渐渐内化成了我独特的性格。

二十英里法则，是我在纷繁世界中寻找自我、保持方向的一盏明灯。它告诉我，无论外界如何变化，我们都应该保持稳定、持续的步伐，坚定地走下去。只有这样，我们才能在人生的旅途中不断前行，不断成长。