一位新冠肺炎重症监控室工作的护士Lindsay Jendrek，15个月成功减重105磅（约95斤）。

Lindsay Jendrek，一名在新冠肺炎重症监控室工作的护士，用自己的毅力和决心，在15个月的时间里成功减重95斤，从过去的肥胖阴霾中走出，重获新生。

Lindsay Jendrek表示：“我觉得自己像个新人，有段时间没有见到的医生都认不出我了。”她的故事告诉我们，肥胖并不是终点，只要有决心和行动，每个人都能走出自己的困境，重获健康和自信。

据了解，Lindsay Jendrek从小就超重，到了2018年3月，她生下儿子后，肥胖的问题更加严重。她经历了怀孕和妊娠期间的身体不良反应，以及抑郁症的困扰。然而，在恢复后，她陷入了暴饮暴食的循环，体重不断攀升。

直到2019年3月，她为儿子拍生日照时，才意识到问题的严重性。于是，她决定采取行动，寻找一个能够帮助她减肥的组织。这不是她第一次尝试减肥，但这次她找到了一个更科学、更健康的方法。

Lindsay Jendrek意识到，要想减肥成功，需要改变饮食习惯和生活方式。她选择了控制饮食，平衡饮食，而不是追求短期的快速减肥效果。她相信，只有通过长期的努力和坚持，才能保持健康的体重。

在减肥的过程中，Lindsay Jendrek的丈夫KJ成为了她的重要支持者。KJ是一名有着丰富跑步经验的运动员，他鼓励Lindsay Jendrek尝试跑步，并将其引入她的日常锻炼中。

起初，Lindsay Jendrek只是每天推着婴儿车在公园里散步。随着时间的推移，她逐渐开始跑步、爬山，坚持运动。她逐渐克服了跑步的困难，从最初的短距离，到后来的长距离，她的跑步能力不断提升。

跑步不仅帮助Lindsay Jendrek减轻了体重，还成为了她宣泄情绪的方式。作为一名在新冠肺炎重症监控室工作的护士，她面临着巨大的工作压力和挑战。她说：“我可以度过最糟糕的一天，但跑步会改变我的心情；跑完四步后，我会开始微笑，因为我知道当我跑完的时候我会感觉很棒。”

Lindsay Jendrek的减肥之旅不仅改变了她的外貌，更改变了她的心态和生活方式。她用自己的经历告诉我们，减肥需要耐心、坚持和努力，而不是追求短期的快速效果。她说：“对于任何想踏上类似旅程的人来说，没有快速的解决办法，也没有神奇的药丸。没有秘密的饮食配方。减肥需要工作、努力和汗水，我现在热爱我的生活。”