内容：

国庆长假来临，我回到了老家，与亲人团聚，享受家乡的美食。饮食不受控制，体重自然有所上升。好在老家有体重秤，我每天都称一下体重，记录数据，看看一周能长多少。

国庆长胖之旅：6天长了5.1斤。这是我在国庆假期中的体重变化记录：

• 10月6日早上：65.40公斤，长1.8斤
• 10月5日早上：64.50公斤，长0.8斤
• 10月4日早上：64.10公斤，降1.3斤
• 10月3日早上：64.75公斤，长1.9斤
• 10月2日早上：63.8公斤，长1.1斤
• 10月1日早上：63.25公斤，长0.8斤
• 9月30日早上：62.85公斤

10月5日的一天吃喝分享：

这一天，我品尝了老家的小食，早餐和晚餐家里做的煎油饼和蒸面条非常香，吃了好多，是吃撑的一天。

• 早餐：绿豆粥、鸡蛋、煎油饼
• 午餐：家中来客人，又是饱餐的一餐
• 晚餐：家里做了最爱吃的蒸面条，非常香，吃了好大一碗。

生活碎片记录：国庆假期第六天，体重飞涨，但美食的满足感让我心生欢喜。每一次的体重变化，都是生活的一种体验，而每一次的饮食分享，则是与亲人团聚的温馨时刻。

（图片：国庆假期的饮食与体重记录）

希望这次的体重挑战和饮食分享，能够记录下我与家人在国庆假期中的点点滴滴，也希望大家能够从中感受到家的温暖和美食的魅力。