标题：文本时钟秒数转换：从小时到秒，一步到位！

要将文本时钟换算成以秒为单位的数字，需要提取对应的时间段并乘以对应的转化数值。具体来说，一天的秒数为24×60×60=86400秒，一小时的秒数为60×60=3600秒，一分钟的秒数为60秒。这为解决思路提供了明确的方向。

按照这种转化方式，我们可以理解为：1天×86400 + 3小时×3600 + 29分钟×60 + 23秒×1。这样，我们只需将各个时间单位乘以对应的秒数，最后求和即可。

为了实现这一转换，我们可以使用SUBSTITUTES函数进行多组置换，将时间单位（如“天”、“小时”、“分钟”、“秒”）用对应的秒数表达式置换。例如，将“天”置换为“*86400+”，将“小时”置换为“*3600+”，以此类推。然后，通过EVALUATE函数进行求值。EVALUATE函数在公式中相当于等于号，用于计算结果。

示例公式：=EVALUATE(SUBSTITUTES(A2,{"天","小时","分钟","秒"},{"86400+","3600+","60+","1"}))

这个公式能够将文本时钟（如“1天3小时29分钟23秒”）快速转换为以秒为单位的数字。通过这种方法，我们可以轻松实现时间的精确换算。