拳王维尔德展示力量训练:7次进行卧推,最高竟然达到了159公斤

拳王维尔德展示力量训练:7次进行卧推,最高竟然达到了159公斤

植泽力 2024-11-06 体育资料 487 次浏览 0个评论

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“青铜轰炸机”维尔德力量训练视频曝光:7次卧推,最高重量159公斤,誓为复仇泰森-富里而战


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近日,有着“青铜轰炸机”美誉的德昂泰-维尔德在健身房的力量训练视频在网络上引发了热烈讨论。这位备受瞩目的拳手即将在10月9日与WBC重量级拳王泰森-富里展开一场备受瞩目的三番战。为了复仇对手,维尔德正进行紧张的备战,其中提升力量的训练尤为关键。

从视频中可以看到,维尔德在两名助手的协助下,共计进行了7次卧推。初始重量为310磅(约141公斤),之后重量逐步增加,直至最高达到了350磅(约159公斤)。虽然维尔德的纤细手臂在杠铃的重量下显得略显脆弱,但他凭借着顽强的毅力,咬牙完成了所有重量的卧推,并在最终成功时显得异常兴奋。

维尔德的7次卧推总重量达到了惊人的2305磅,超过1吨——1.045吨,这足以证明他强大的上肢力量。尽管一些专业健身人士认为他的卧推动作不算规范,但考虑到他的体重和卧推重量,这仍然是一个相当了不起的成就。

此前,维尔德的老对手富里曾上传了一段自己的训练视频,状态良好。尽管富里已经有一段时间没有登台比赛,但他的体型依然保持得很好。有分析认为,维尔德此次展示卧推,可能是对富里上传训练视频的一种回击。

在体重调节方面,富里似乎比维尔德更有经验。他清楚如何增加体重以保持优势。维尔德与富里二番战时,体重从一番战时的212磅增加到了231磅,但比赛结果说明了一切。

维尔德的新任教练斯科特在备战过程中,加大了组合拳和脚步移动的训练。这种策略是否有效,还需在比赛中得以验证。

值得一提的是,富里团队的成员、他的弟弟汤米-富里在接受采访时表示,哥哥泰森-富里对维尔德的战术了如指掌,因此三番战不会有太大悬念。汤米-富里认为,泰森-富里已经准备好了一切,而维尔德则难以在五个回合内坚持下来。

这场备受瞩目的拳击赛即将拉开帷幕,维尔德与富里之间的较量,无疑将是一场力量与技巧的较量。

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