内容:
回到高个子短跑运动员的比较,我才感到惊奇的。所有的运动员顶着6.4英尺的身高,但又有着相同的42步,这种独特的跑步方式令人瞩目。其他中高个子短跑代表运动员,如贝利和普雷斯科德,他们的跑步方式同样引起了广泛关注。
贝利的100米预赛成绩用了43.5步,而他在百米比赛中通常都在43.5-44步之间。有些身高比他矮的运动员也能实现这样的步频。那么,为什么贝利和普雷斯科德能达到42步的频率呢?
在这段贝利的比赛中,你可能不知道的是,贝利的体重竟然达到了惊人的98公斤,这可能是有史以来最重的短跑运动员了。100公斤的体重可能阻碍了他每次脚蹬地时可推动自己的力。
贝利的腿并不长,相对于他的躯干而言,普雷斯科德是腿部比例与尤塞恩、博尔特极其相似的运动员。那么,是什么阻止普雷斯科德取得更好的表现呢?他的腿长而曲折,似乎没有产生与强调正面力学的运动员相同的力量来推动自己前进。
弗朗西斯·奥比克韦鲁是个高个子的短跑运动员,他以令人深刻的侧面例子证明了他可以跑100米42步完赛,也支持了这个观点及决定步数。这不仅仅是腿部着地的面积,还确定了脚着地的方式,让脚直接着地在重心下方,会增加你沿着跑道直线前进的能力。
图片:
(注:图片无法直接显示,请在实际排版中插入对应位置。)
转载请注明来自中泰体育,本文标题:《身高对短跑的影响(4)#亦逸书 》