散打王争霸赛的计分是五局总分制,每局比赛边裁判员都要对比赛分数进行记录,由场上裁判将分数交给记分员,在全部五局比赛结束时,由记分员统计每位边裁判员的记录分数,在一场比赛结束时,被多数边裁判员判为胜方的运动员应被宣布为获胜方。在散打比赛中，只要运动员合理运用各武术流派的攻防招法，包括拳法、腿法、摔法和膝法，均有可能得分。

散打基本拳法

左平勾拳、右平勾拳、左上勾拳、右上勾拳，每种拳法都有其独特的动作要领，包括身体旋转、手臂弯曲角度、重心转移等。

1、动作快，在攻击和防守时迅速完成动作。2、反应快，快速判断并作出反应。3、移位快，快速移动以躲避对手的攻击。

散打基本功练习

1、正压腿，提高腿部的柔韧性。2、侧压腿，增加身体的协调性和平衡感。3、后压腿，增强腰部的柔韧性。4、仆步压腿，提高全身的协调性和力量。

通过这些基本功练习，能够提升散打运动员的体能和技术水平。