图片中，一位肌肉健硕的体育生展示了他的强健体魄，不禁让人想起那些年轻、充满活力的日子。当我们还是体育生时，我们的身体充满活力，训练强度大，动作灵活多变。而现在，岁月在我们身上留下了痕迹，体重增加，肌肉变得更为厚重。

那么，一个长期专业训练的体育生，是否可以用31步助跑跑完100米呢？从理论上来讲，这是有可能的。高考体育立定三级跳满分好像是9米4，如果他素质全满的话，根据一步二跨三落地来看，他九十几步都是二跨，加上他的摆臂的节奏加送髋顶膝做的都很好，再加长距离的跨步，惯性更大，这也不是没有可能。

另外，专项训练优秀的体育生一般起初几步可能会比较小一点，但只要跑开了，充分展开后，他们的一步跳出3.2米-3.3米是完全没问题的，别忘了跳起来还小幅度腾空。这个跨步跳与短跑不同，因为它不仅仅是直线冲刺，还带有一定的腾空和跳跃。

或许你会说“不可能，绝对不可能跳3米，立定跳远，肯定比这个跳的远，立定跳远普通人最多就只能跳到3米，跳30多下，没这么多力气，所以不可能31步跳100米”。但实际上，普通人跑起来再加上助跑跳一步的距离在2米很正常。故意大胯步腾空跃跳接近3米也很正常。

那么，31步助跳跑100米，什么样的人可以做到呢？答案很简单：长期专业训练的体育生。他们拥有出色的身体素质和训练经验，能够充分利用自己的优势，在比赛中发挥出色。但这也需要一定的技巧和策略，因为31步助跑100米并不是一项简单的任务，需要充分的准备和练习。

总之，对于专业体育生来说，31步助跑100米是一项具有挑战性的任务，但并非不可能。只要他们拥有足够的实力和技巧，就能够完成这项任务，展现出自己的实力和风采。