人类迄今为止上5个能无装备卧推320公斤的大神，19年末再生新纪录

内容：卧推，作为锻炼上半身肌肉的经典动作，一直是健身爱好者们的最爱。它考验的不仅是肌肉力量，更是身体的整体协调性和稳定性。然而，当卧推的重量突破320公斤，这已经不再是普通的健身训练，而是力量的极限挑战。那么，...

阅读全文 狄玮玉 778 次浏览 2024-11-06 体育资料