苑嘉珊
运动量和死亡率的关系揭晓,每周慢跑多长时间,效果更佳?

运动量和死亡率的关系揭晓,每周慢跑多长时间,效果更佳?

的研究表明,跑步,不论其强度大小,都有助于提升人体健康。一周只需50分钟的运动时间,就能产生积极的效果。此外,美国的研究机构也发现,每周慢跑7.5-15个小时的人,可以降低男性直肠癌风险8%-14%,肝癌风险降低18...

武汉公开赛奖金榜,丁俊晖 11 万

武汉公开赛奖金榜,丁俊晖 11 万

嘿,各位台球爱好者们!武汉公开赛奖金榜新鲜出炉,让我们来一睹各位台球高手的奖金数额。丁俊晖,这位中国台球界的传奇人物,此次仅获得11万的奖金,属实让人有些意外。但回想他在赛场上的那份专注与坚定,每次出杆前的细致观察...

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