半马合格成绩是多少？

半马，即半程马拉松，是一种长跑运动，距离为21.0975公里。对于业余跑者来说，完成半马是一个具有挑战性的目标。那么，半马合格成绩是多少呢？

首先，我们需要明确一点，半马并没有一个固定的合格成绩标准。因为每个人的体能、训练程度以及跑步经验都不同，所以完成半马所需的时间也会因人而异。然而，我们可以根据一些常见的参考数据和经验来大致了解一个“合格”的成绩范围。

一般来说，对于一个没有经过专业训练的业余跑者来说，完成半马的时间通常在2小时到3小时之间。当然，这只是一个大致的范围，具体情况还需要根据个人的体能状况和运动能力来判断。

然而，如果你已经有一定的跑步基础，并且希望挑战自己，那么一个更为具体的目标时间可能更加适合你。比如，一些跑者会将完成半马的时间定在1小时45分钟或者2小时以内，这需要根据自己的实际情况来设定。

另外，还有一些人可能会关注自己的配速，即每公里所需的时间。一般来说，对于业余跑者来说，每公里配速在5分钟到7分钟之间是比较常见的。但这只是一个参考，具体还要根据个人的体能状况和跑步目标来调整。

总之，半马合格成绩并没有一个固定的标准，它取决于个人的体能状况、训练程度以及跑步目标。如果你是业余跑者，可以根据自己的实际情况来设定一个合理的目标时间，并通过训练和努力来逐步提高自己的成绩。

希望以上信息能对你有所帮助！如果你还有其他问题，欢迎随时提问。