跑半马，你究竟需要完成多少公里？
在热爱跑步的世界里，有一个距离经常被提及，那就是“半马”。但“半马”究竟是多少公里呢？这是许多初入门的跑者都会有的疑问。一、半马的定义“半马”即半程马拉松，是马拉松比赛的一半。马拉松比赛的全程距离为42.195公...
仇添扬
半马是多少时间及格？
当我们谈及“半马”时，通常指的是“半程马拉松”，即21.0975公里。在马拉松赛事中，完成半程马拉松的时间因参赛者的体能、训练水平、比赛当天的天气和路况等多种因素而异。因此，没有一个固定的“及格”时间标准适用于所有参...
宣旭洛
半程马拉松：距离与挑战
当我们提及“马拉松”，很多人会立刻想到那令人敬畏的42.195公里。然而，对于许多初涉长跑或希望挑战自我的跑者来说，全程马拉松的距离可能显得有些遥远。这时，半程马拉松便成了他们理想的选择。那么，半程马拉松到底有多远呢...
廖希毅
半马关门时间是多少？
对于许多热爱跑步的人来说，半程马拉松（简称“半马”）是一项具有挑战性的赛事。在参与半马赛事时，了解关门时间是非常重要的，因为这关系到您的参赛体验和完赛成就。什么是半马关门时间？“关门时间”是指在一个比赛或赛事中，...
甄健儒
半马合格成绩是多少？
当我们谈及“半马”时，指的是“半程马拉松”，也就是21.0975公里。对于众多跑者而言，半程马拉松是他们迈向全马（全程马拉松，即42.195公里）的一个很好的过渡距离。然而，对于“半马合格成绩是多少”这个问题，答案并...
英紫云
半程马拉松是多少公里？
半程马拉松，这个听起来有些专业的名词，实际上是我们日常生活中经常接触到的一种运动方式。那么，半程马拉松究竟是多少公里呢？接下来，让我们来详细解答这个问题。首先，我们需要了解马拉松的基本定义。马拉松，是一项起源于古希...
谷亭皓
半马，究竟是多少公里？
当我们提及“半马”，许多跑步爱好者都明白其含义，但对于初入此道的人，可能会心生疑惑：“半马”究竟指的是多少公里呢？半马的官方定义“半马”即“半程马拉松”，其标准距离为21.0975公里。这个数字并不是随意而来的，...
乔东生
“半马”挑战：业余跑者的合格成绩是多少？
半马合格成绩是多少？半马，即半程马拉松，是一种长跑运动，距离为21.0975公里。对于业余跑者来说，完成半马是一个具有挑战性的目标。那么，半马合格成绩是多少呢？首先，我们需要明确一点，半马并没有一个固定的合格成绩...
沿萍南
普通人跑半马需要多长时间？
当我们谈论“半马”，我们实际上是指“半程马拉松”，也就是21.0975公里。这个距离对于业余跑步爱好者来说，是一个不小的挑战。那么，对于普通人来说，完成这个距离大约需要多长时间呢？时间因人而异首先，需要明确的是，...
但栩涵
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